BULGUUR MEDIANO BIO 500 GR

Descripción

Alimento granulado elaborado a partir de granos de trigo cocidos. El bulgur es un alimento elaborado con diferentes variedades de trigo, es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina de Oriente Medio y Norte de África, siendo base de guisos, guisos o para comidas, normalmente remojados en agua. fibra, niacina (vit.B3), magnesio y fósforo.Fuente de proteínas, tiamina (vit.B1), vitamina B6, hierro, potasio y zinc.Alto contenido* supera el 30% de VRN, fuente de* supera el 15% de VRN. INGREDIENTES:Bulgur* *Procedente de agricultura ecológica..INFORMACIÓN NUTRICIONAL por 100 grEnergía …………………………… .. ….1431 kJ / 342 kcalGrasas ………………………………….. .1.33 g De grasas saturadas ……0,23 g Hidratos de carbono …………………………..75,87 g De grasas saturadas azúcares .. …..0,41 gFibra ………………………………….. … .12,5 gProteínas ……………………………12,29 gSal …… … ……………………………..0,017 gVITAMINAS %*VRN por 100 g de tiamina (B1) …. ……………………………0,23 mg 21%Niacina (B3) ……… …. ……………..5,11 mg 32%B6 ……………….. …….. ……………..0.34 mg 24%MINERALESHierro ……………….. …….. ………….2,46 mg 17%Magnesio ………………………….. … ……………..164 mg 44% Fósforo ……………………… … ………..300 mg 43%Potasio …………………………… .. …….410 mg 20%Zinc …………………………… .. …….1,93 mg 19%INDICACIÓN Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga a fuego medio con el doble de su volumen en agua (aprox. 75 g. por razon ) Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos. Puede servirse como plato principal o acompañado de carnes y verduras. Se utiliza comúnmente para preparar tabulé. ALMACENAMIENTO: Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco, protegido de la luz. .No contiene organismos genéticamente modificados (Non-GMO ) o irradiados.